Deprem, hemen hemen her zaman uyarı vermeden gerçekleşebilir. Bir depreme hazırlanmak ve deprem olursa ne yapacağınızı bilmek, özellikle hamileyseniz veya bir bebeğiniz varsa önemlidir. Depremden önce ; Depremden sonra ayrı kalmanız ve eve gidememeniz durumunda aile üyeleriniz için bir buluşma noktası belirleyin. Çocuğunuzun okulu veya gündüz bakımı için bulunduğu merkezlerde güvenlik ve tahliye prosedürleri hakkında […]
Tebrikler! Bebeğiniz olacak. Dokuz ay sürecek ve ömrünüzün en heyecanlı macerasına hazır olun. Eğer bir gebelik planlıyorsanız, bu haberi aldığınızda çok etkilenmiş olmalısınız. Gebelik rehberi adıyla sunduğum bu bölüm, anne baba adaylarını sağlıklı gebelik, doğum ve lohusalık konularında aydınlatmak, onların çeşitli merak ve endişelerini gidermek amacıyla hazırlanmıştır. Yoğun çalışmaların ve bilgi birikiminin toplandığı bir kaynak […]
Gebelik Tanısının Kesinleştirilmesi Ultrason muayenesi sırasında gebelik kesesi, bebek veya bebek kalp atışı saptanması ile gebelik tanısı kesinleştirilebilir. Bunların hiç biri gözlenmemişse; Beta hCG. Gebelik tanısı ultrason ile kesinleştirilememişse kanda beta hCG yapılarak gebe olduğunuz kesinleştirilebilir. Ultrason ile gebelik kesesi görülebilen olgularda gebeliğin sağlığını belirlemek için beta hCG bakılması gerekli ve yararlı değildir. Standart Panel Son 6 ay içinde bu […]
Aşılar, vücudunuza mikroplarla (virüsler veya bakteriler) nasıl savaşılacağını öğretmenin bir yoludur. Aşılar sayesinde geçmişe göre çok daha az insan ciddi şekilde hastalanıyor veya enfeksiyonlardan ölüyor. Aşı olmaya, aşılama adı verilir. Aşılar, enfeksiyonlarla savaşabilecek ve hastalanmanızı önleyebilecek antikorlar yapmak da dahil olmak üzere, bir bağışıklık tepkisi üretmesi için vücudunuzu uyarır. Bazı aşılar tüm hamile kişilere önerilirken, diğerleri yalnızca […]
Anne sütü, tüm bebekler için en iyi besin kaynağıdır. Bebeğin, ek gıda almaya başlayacağı 6 aya kadar tüm gereksinimlerini karşılayabilir. Erken doğmuş bebekler için de anne sütünün pek çok yararı vardır. Bebek yaşamının ilk altı ayında ek gıda veya mama verilmeksizin yalnızca anne sütü ile beslenmelidir. Altı aydan sonra ek gıdalara başlansa da 1 yaşına […]
Bebeğimi emzirmeli miyim? Bebeğinizi en az 1 yıl süre ile emzirmelisiniz. İlk 6 ay anne sütü bebeğin tüm gereksinimini karşılar. Doğumdan 4-6 ay sonra tüm bebekler ek gıdaya başlar. Emzirmenin sizin için uygun olup olmadığına emin olmayabilirsiniz ama emzirme anne ve bebekler için en uygun seçenektir. Gün geçtikçe daha fazla anne emzirmenin yararlarını öğreniyor ve […]
Bazen süt üretimi normalden daha fazladır. Ancak bebek memeyi yeterince boşaltamaz. Süt miktarını belirleyen en önemli şey bebeğin aldığı süt miktarıdır. Ancak aşırı süt üreten kadınlarda bebek sütü boşaltamadığı halde süt üretimi devam eder. Bu sorun genellikle doğumdan kısa zaman sonra ve ilk bebeğini emziren kadınlarda görülür. Bu durumda süt o kadar hızlı akar ki […]
Süt Mastiti Meme enfeksiyonları, mastit (Meme İltihabı) olarak adlandırılır. Mastit; ateş yanısıra kızarık, sert ve ağrılı bir şişlik oluşturur. Kol ve bacaklarda ağrı yanında üşüme ve titreme de görülebilir. Bu belirtilerin olması her zaman enfeksiyon olduğunu göstermez. Enfeksiyon olmadan da biriken süt, ateşe neden olabilir. Laktasyon mastiti, süt veren bir kadında her zaman olabilir. Ancak […]
Emzirmeye yeni başlayan kadınlarda meme başında ağrı sık rastlanan sorunlardan biridir. Normal Meme Başı Hassasiyeti Meme başında acı hissettiğinizde zedelenme ile meme başı hassasiyetini karıştırmamak gerekir. Hassasiyet, gebelik sürecinde şiddetlenir ve doğumdan ortalama 4 gün sonra doruk noktasına ulaşır. Meme başının zedelendiği anı fark edersiniz. Bu yönü ile meme başının normal hassasiyetinden farklıdır. Normal meme […]
Ağrılı meme nedenleri arasında memede dolgunluk (angorjman), tıkalı süt kanalları ve galaktoseller bulunur. Memede Ağrılı Dolgunluk Sık sık emzirmek, memelerinizde ağrılı dolgunluklar oluşmasını önler. Memelerde oluşan ağrılı dolgunluğa angorjman denir. Bebek angorjman olan memeyi tutmakta zorlanır. Memelerde şişkinlik, sertlik, sıcaklık artışı, hassasiyet ve ağrı oluşabilir. Sütünüz ilk kez gelmeye başladığı zaman dolgunluk hissi olabilir. Dolgunluk kısmen […]
