Gebelikte Besin Takviyeleri
Vitaminler ve mineraller vücuttaki birçok organın yapısında bulunurlar. Vücut fonksiyonlarının sürdürülmesi, büyüme ve gelişme için gereklidirler. Birçoğu insan vücudunda yapılamadığı için besinlerle alınması zorunludur. Az miktarlarda yeterlidirler. Gebelikte anne yanında bebeğin gereksinimleri nedeniyle vitamin ve mineral yetersizlik görülebilir ve bu durum yalnız annenin değil bebeğin de sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. İçeriğinde sebze, meyve, yağsız kırmızı et, […]
