Hiperemezis gravidarum nedir?
Şiddetli gebelik kusmalarına hiperemezis gravidarum denir. Belirtiler, çok daha şiddetli olması dışında sabah bulantısı gibidir.
Sabah bulantısı, çoğu gebenin yaşadığı bulantı ve kusmadır. Sabah hastalığı olarak adlandırılsa da günün her saatinde olabilir.
Hiperemezis gravidarum belirtileri nelerdir?
Hiperemezis gravidarumlu gebeler her gün, genellikle günde birçok kez kusarlar. Çok fazla kustukları için kilo verebilir ve susuz kalabilirler.
Dehidrasyon belirtileri:
- Normalden daha az sıklıkta idrara çıkma
- Koyu sarı idrar
- Ayağa kalkarken baş dönmesi
- Kilo kaybı
Hiperemezis gravidarum hamileliğin ilk 2 ila 3 ayında başlar. Çoğu anne adayı hamileliğinin ortasında kendini daha iyi hisseder. Ancak bazen hamileliğin sonlarına kadar devam eder.
Hiperemezis gravidarum olup olmadığını nasıl öğrenebilirim?
Muayene ile hiperemezis gravidarum tanısı konabilir.
Yapılması gereken testler var mı?
Kusmanın vücudunuza zarar verip vermediğini ve belirtilerinize başka bir durumun neden olmadığından emin olmak için bazı testler yapılabilir. Bu testler:
- Kan testleri
- İdrar testleri
- Bebeğinizi kontrol etmek için bir ultrason
Daha iyi hissetmek için kendi başıma yapabileceğim bir şey var mı?
Daha iyi hissetmek için:
- Acıktığınız anda, hatta acıkmadan önce yiyin
- Sık sık atıştırın ve küçük öğünler yiyin. Yemek için en iyi yiyecekler protein veya karbonhidrat bakımından yüksek ve yağ oranı düşük yiyeceklerdir. Bunlara kraker, ekmek, simit, fındık ve az yağlı yoğurt dahildir.
- Baharatlı, yağlı veya asitli yiyeceklerden (portakal gibi) kaçının
- Spor içecekleri ve zencefilli gazoz gibi soğuk, berrak içecekler için. Kahveden kaçının. Yemekle değil, öğün aralarında içmeye çalışın.
- Dondurma veya zencefil aromalı lolipop yiyin
- Yemekten sonra hemen dişlerinizi fırçalayın
- Yemekten sonra hemen uzanmaktan kaçının
- Vitaminlerinizi sabah değil, yatmadan önce alın.
- Çevrenizdeki havasız odalar, güçlü kokular, sıcak yerler veya yüksek sesler gibi şeylerden kaçının
- Yemeklerinizi sizin için birinin hazırlamasını sağlayın
- Bileklerinize akupresür bantları takın. Bunlar sabah bulantısı veya taşıt tutmasına yardımcı olabilecek özel bantlardır.
Muayene olmalı mıyım?
Yukarıda listelenen belirtilerden herhangi biri varsa muayene olmalısınız.
Hiperemezis gravidarum nasıl tedavi edilir?
Tedavi, belirtilerinizin ne kadar şiddetli olduğuna bağlıdır. Susuz kaldıysanız ve çok kilo verdiyseniz, hastanede tedavi edilmeniz gerekir:
- Damar yolundan sıvı takviyesi
- Bulantı ve kusmanızı durdurmaya yardımcı olacak ilaçlar
Bu tedavi işe yaramazsa, burundan mideye inen (nazogastrik) tüp veya damar yoluyla beslenebilirsiniz.
Hiperemezis gravidarum önlenebilir mi?
Hamile kalabilecek veya hamile olan herkesin vitamin almalıdır. Vitamin en az 400 mikrogram folik asit içermelidir. Hamilelikten önce ve hamileliğin erken döneminde vitamin almak bulantı ve kusmayı önlemeye yardımcı olabilir.
Bebeğim sağlıklı olacak mı?
Tüm hamilelik boyunca hiperemezis gravidarumlu annelerin bebekleri, ortalamadan biraz daha küçük olabilir. Ancak, durum bebeğiniz için sorun yaratmaz. Hamilelik sırasında bulantı ve kusma için bebeğinizi etkilemeyecek ilaç almalısınız.
