Gebelikte Boşaltım Sisteminde Ortaya Çıkan Değişiklikler

Gebelikte vücuttaki kan miktarı ve atılacak madde miktarı arttığı için böbrekler fazla çalışır. İdrar yolları ve böbreklerimizin kan dolaşımı hızlanır.

Sık idrara çıkma, idrar kaçırma. (İlk 3 ay ve son 3 ay) Gebelikte vücudunuzdaki kan miktarı ve atılacak madde miktarı arttığı için böbrekleriniz fazla çalışır. Ayrıca büyüyen rahmin idrar torbasına baskı yapması sonucunda sık sık idrara çıkma ihtiyacı duyarsınız. Gebelik hormonlarına bağlı idrar yolu ve mesane kaslarında gevşeme de katkıda bulunur. Günde ortalama 1500-2000 lt sıvı alın. İdrara çıkma nedeni ile uykunuz çok sık bölünüyorsa gece yatmadan önce aldığınız sıvı miktarını azaltın. İdrara çıkmayı ertelemeyin. Pamuklu iç çamaşırı kullanın. Her gün çamaşır değiştirin. Tuvalete gitmeden önce ve sonra ellerinizi yıkamayı ihmal etmeyin. Eğer sık idrara çıkma ile birlikte idrar yaparken yanma olursa önem taşıyabilir.

Posted in: