Yemeklerde kullanılan toplam yağın yarısını zeytinyağı, diğer yarısını soya, mısır özü, ayçiçek yağı olarak planlayınız. Zeytinyağını yemeğin pişmesine yakın ekleyiniz.
Yemeklerde kullanılan toplam yağın yarısını zeytinyağı, diğer yarısını soya, mısır özü, ayçiçek yağı olarak planlayınız. Zeytinyağını yemeğin pişmesine yakın ekleyiniz.